Sabias que el uso constante de los tacones no sólo causa lesiones a tu Pies....

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  El uso del tacón alto hace que el peso del cuerpo vaya en mayor proporción a la parte delantera lo que ocasiona algunos trastornos, ademas de que la posición en la que se encuentra el pie por un largo rato provoca algunas deformaciones tales como:

* Dolor en la espalda debido a la mala alineación de la cadera y de la columna.

* Hace que los huesos de los dedos se doblen hacia abajo como si fueran una garra. 

* Provocan Juanetes, que son protuberancias que aparecen en la base de la articulación del dedo gordo del pie.

* Inflamación en la parte delantera del pie lo que causa dolor, a esto se le llama metatarsalgia.

* Inflamación y dolor en los tendones.

* desgaste en la articulación de las rodillas (artrosis).

* Inflamación articular en las rodillas de manera prematura (artritis).

* Restricción o Constricción del flujo sanguíneo, incluso puede causar que algunos vasos sanguíneos se rompan. 

  Particularmente yo soy una de las mujeres que prefiere andar siempre con tacón o zapatos altos a andar cómoda pero lo que te recomendaría seria que tengas un tiempo para los tacones y otro para los zapatos cómodos y así puedas darle descanso no solo a los pies sino a todo el cuerpo.

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